この時期朝のオメザは蜜柑か苺、今朝は練乳で、その前は頂き物のマンゴー! 朝食は焼き魚定食か、パンとツナサラダ、今朝はお客さんに頂いたガーリック バケットと鯖缶サラダ、それにトマトスープ、前日は縞ホッケ焼きと納豆卵定食、 昼はスーパーの鯖寿司、…
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